Vrede er egentlig bare til for at sætte grænser

Vrede er egentlig bare til for at sætte grænser

Man kan sige, at vrede dybest set "bare" er til at sætte grænser med. Så når vi bliver vrede, er det fordi en grænse er overskredet, eller en grænse mangler at blive sat. Vreden er så den kraft, der skal til for at sige stop, sige fra eller sige til ...
Læs artikel
Nej, der er ikke noget bagved vreden

Nej, der er ikke noget bagved vreden

Jeg hører ofte, at folk leder efter, hvad der ligger bag deres vrede. Eller min. "Jeg kan godt forstå, du er vred, men du er jo i virkeligheden ked af det". "Når du så tit er vred, er det fordi, du skal passe bedre på din sårbarhed". "Prøv drop al ...
Læs artikel
Vrede er fysisk, destruktiv, ukontrolleret og irrationel

Vrede er fysisk, destruktiv, ukontrolleret og irrationel

Vrede er en naturlig følelse og kan siges at have 4 karakteristika: Det er fysisk, destruktivt, ukontrolleret og irrationelt. Det kan selvfølgelig siges at have flere eller andre karakteristika, som f.eks. at det er spontant, direkte eller hensynsløst, men det er de 4 karakteristika, jeg arbejder med. Det giver en ...
Læs artikel